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ホーム > ケアライフ・サポート > 役立つベッドの使い方 > 寝返る

役立つベッドの使い方

「なるほど、これなら出来る!」と思える、簡単・便利なベッドの使い方を紹介いたします。

使用中に体に激しい痛みや異常を感じたときは、すぐに使用を中止して医師に相談してください。
体はねじらず、真っ直ぐに背・脚を伸ばして臥位をとってください

寝返る

快適な寝姿勢を維持するには、仰向けで寝ているだけでなく寝返りなどによって姿勢を変える必要があります。

  • ワンポイント用語解説

側臥位(そくいがい)…側臥位とは、横向きに寝た体位。また、右側臥位とは右を下にした姿勢のこと。

寝返りを容易にする工夫

(1) 側臥位への移動介助の例

(2) 側臥位への移動(セーフティーサイドレールを活用する)例

30度側臥位(半側臥位)のポジショニングに補助具を活用する例

体の下に三角形の補助具を差込むことで容易に体位交換ができます。定期的に体位交換することで、床ずれを防ぐこともできます(2時間に1回の体位交換が原則)。尚、側臥位は仰臥位に比べ重心の位置が高く安定しにくい姿勢ですが、膝を曲げて手を前に出すようにすると安定します。

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